Print

Salade turque haricots blancs

Salade turque haricots blancs

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

La salade turque aux haricots blancs, également connue sous le nom de Piyaz, est une explosion de saveurs méditerranéennes. Avec ses haricots blancs crémeux, ses tomates juteuses et son assaisonnement au sumac, cette salade est à la fois rafraîchissante et nutritive. Idéale pour un pique-nique en été ou comme entrée lors d’un dîner entre amis, elle se prépare en un rien de temps. Ce plat coloré offre une belle palette de goûts et de textures, combinant la douceur des légumes frais avec le croquant du persil. Servez-la seule ou accompagnez-la de pain pita pour une expérience encore plus savoureuse.

Ingredients

Scale
  • 1 oignon rouge, finement tranché
  • 2 cuillères à café de sumac
  • 1 cuillère à café de sel de mer, divisée
  • 3 tomates moyennes, coupées en dés
  • 1 boîte de haricots blancs, égouttés (425 g)
  • 1/4 tasse de persil frais, haché
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive (45 ml)
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre rouge (15 ml)
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron frais (15 ml)
  • Poivre noir au goût
  • 1 cuillère à café de flocons de piment Alep (pul biber)

Instructions

  1. Dans un grand bol, mélanger l'oignon rouge tranché avec le sumac et un peu de sel. Frotter pour libérer les arômes.
  2. Ajouter les tomates, les haricots blancs et le persil haché. Mélanger délicatement.
  3. Incorporer le jus de citron, le vinaigre, l'huile d'olive et le reste du sel. Bien mélanger.
  4. Ajuster l'assaisonnement selon vos préférences.
  5. Laisser mariner pendant 20 à 30 minutes avant de servir pour une meilleure infusion des saveurs.

Nutrition